暗めな空の下に、水色のアジサイがどこの庭でもきれいに映えている。

我が家は白い種類。特に夕方の薄暗い中で見ると、丸くてぼんやりと浮かんで幻想的だ。

久しぶりに近所を走ったところ、身体がすごく重く、翌日にはこれまでになかった筋肉痛が起こった。気温が高いのもあったが、やはり継続が大事なのだと思う。7.5km、５３分。キロ７分。