毎週通っている健康体操の教室が人数減少で解散。代わりに今日から別の教室へ行った。 こちらは１０人を超えてまずまず続いて行きそうな雰囲気。

　おとといの夜はこの秋はじめて夜に走り、思いがけず半袖では寒いことに気づいた。 首筋や耳の後ろが冷えて頭痛になる手前。対策を考えておかないといけない。 　おまけに、持って走っているキャップランプの電池寿命が突然切れてコースを縮小することになった。 でも、LEDは暗めながら豆球よりはるかに寿命が長くし軽いしで助かる。