今日は熊本市東部の郊外にある、ぶぶたんの湯を起点に時間の許す限りジョギング。7.2km、３９分半。キロ５分半。

熊本空港手前の桃尾墓園までの往復となった。この辺りは市街化調整区域に入って畑地や牧場が広がり広々としているが、小さい虫が走りながら目に飛び込む確率も高くなる。口の中には意外と入らないのは吐いてすぐに吸うからか？

下はタイツ、上は半袖でうっすら汗かきちょうどよい。走った後は直売所でハムを買ってむさぼり食って、温泉へGO。