２月２５日 田舎ばんざい

庭仕事でかいた汗を、テラスに出した椅子に座ってまだまだ冷たい風で冷やす。静寂のひなた。
東京を離れてよかったとしみじみ思える瞬間。


最近のジョギング記録

２月５日
　山鹿に行って片道できるだけ走って帰りはバスで、と出発したはいいものの、、、
帰りのバス停でバスが来ない。後でバス会社に聞いてみると別のルートを迂回している期間だった。
次のバスは１時間後。しかたなく走って帰る。暗くなり、狭い路肩を背後からの車におびえながらひたひたと４０分かけて帰った。

　往路9.1km,５６分,キロ６分１０秒、帰路5.4km,３９分,キロ７分１５秒。






２月１４日
　久しぶりに甲佐の方へ。
嘉島のイオンモールから走り出し、緑川沿いを溯る。といっても道は平坦。日暮れでタイムアウト。
帰りは熊本バスで戻った。イオンモール横の温泉水春に寄って帰った。やや体が重かった。

　9.2km,１時間３分,キロ６分５０秒。




２月１７日
　靴を新調したので慣らしがてら走りに出た。
パークドームに車を置かせてもらい、阿蘇を眺めながら走る。それなりに軽くて走りやすい靴だ。

　8.3km,５３分、キロ６分２０秒。




２月２０日
　直方に寄った際に、以前直方マラソンに応募して出られなかったことを思い出し走ってみた。
川沿いのサイクリングロードがずっと続いているようだ。西風をよけて別の川沿いを走り始め、元の川に戻るのが遅くなりかなりきついアップダウンを強いられた。

　5.9km,４７分、キロ８分。体調が思わしくなくぼちぼち走った。